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Twif克服恐‪惧V1.1.5Mac版

Twif克服恐‪惧
  • 分类:医学健康
  • 大小:9.9M
  • 类型:免费版
  • 语言:简体中文
  • 更新:2022-02-17
  • 评级:3星级
  • 平台:macOS

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Twif克服恐‪惧是一个非常专业的医学健康类Mac软件,Twif克服恐‪惧Mac版这个软件可以帮助用户克服内心的恐惧,并释放自己的情绪和压力,让你能够变得更加自信迷人,同时还能够在一定程度上激发你的潜能。

Twif克服恐‪惧软件特色  

通过以下几个方面帮助发掘你的真实潜能:

-预先选择具体的策略帮助人们面对常见的恐惧

-强有力的肯定以提升自信心

-在面对恐惧的时期持续激励自己与保持动力

-利用统计数据追踪进程与模式

-通过阅读日记条目来回忆成功克服恐惧的记忆

为心灵化妆,主导自己的心灵

Twif基于习惯化原则,鼓励人们逐渐面对恐惧。这款应用预先设定了25种常见的恐惧类型,以及50种最佳应对策略。你也可以添加你自己的恐惧类型和应对策略。

改变思维,转变视角。

Twif通过肯定卡片和日常提醒来增强积极的思维,帮助灌输乐观主义。该应用程序自带预先设定的50+强大的肯定鼓励。你也可以添加自己的肯定卡片和笔记。

练习积极性,练习能量。

Twif通过提供日历视图,将与恐惧战斗的日子显示为可见的进程,以帮助保持动力并增强心智。

追踪进度,使思维进步。

Twif提供了具有洞察力的统计数据,通过识别认知偏差与平衡生活的各个方面,帮助使用者系统地面对恐惧。

小编测评

这个医学软件非常的实用,它有助于用户们的心理健康,并可以让你保持一种乐观向上的心态,有需要的用户快来下载使用吧。

关于这个软件的介绍就到这里了,如果你对它感兴趣的话,就赶快来绿色先锋下载吧!

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