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Sleep Better with Runtastic安卓版

Sleep Better with Runtastic

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  • 类别:医疗健康 语言:简体中文 更新:2022-06-23
  • 大小:33.7 MB 平台:Android平台 版本:2.3.3
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Sleep Better with Runtastic软件是安卓平台下的一款优质的睡眠软件,软件可以帮你追踪睡眠,还可以监控你的做梦情况,可以更好地提高你的上床睡觉习惯,让你可以更好地醒来,有需要的用户快来下载Sleep Better with Runtastic安卓版软件试试吧!

Sleep Better with Runtastic软件特色

- 只需轻触一下按键便可追踪你的睡眠时长、周期及效率

- 即便处于飞行模式也可仅通过将你的设备放置于你枕边来使用到所有的追踪功能

- 让你(在入睡或清晨醒来时)更好地了解你的浅睡眠、深睡眠及在床上躺着时醒着所花去的时间

- 使用智能闹钟在你个性化定制的醒来的时间段中的理想时刻醒来

- 享受大量的闹铃声音及打盹功能,以让你的一天有个完美并具有个性化的开始

- 输入如咖啡因摄入量、锻炼信息、酒精摄入量及压力程度这样的每日习惯及变量来决定这些变量对你睡眠质量的作用

- 监控月相

- 保持对梦境记录的习惯以了解你最经常做了什么样的梦,以及好梦、噩梦及中性的梦各占多少比例

- 每次醒来后记录你的心情作为你每日统计数据的一部分

- 在干净、并具现代感的软件设计界面中查看睡眠历史-你个人的追踪日志,包括每日统计数据及对较长时间的概况(比如所选的一周或一个月)

- 对历史数据进行筛选,并将每日变量纳入考虑范围中以决定你何时睡眠质量最好

上面就是关于Sleep Better with Runtastic软件的全部内容了,希望对大家有所帮助,想了解更多下载内容敬请关注绿色先锋!

软件截图
Sleep Better with Runtastic Sleep Better with Runtastic
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