Keep app是为喜欢健身的小伙伴打造的一款健身软件，软件里有各种健身课程，你可以在这里选择适合你的课程，也可以选择你的专属教练定制适合你的课程，还有互动直播，真人教练，可以实时的进行互动，有需要的用户快来下载Keep安卓版app体验吧！
Keep app特色
1、户外跑步
精准跑步记录，让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果，一起进步。
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
Keep app说明
运动中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
上面就是关于Keep app的全部内容了，希望对大家有所帮助，想了解更多下载内容敬请关注绿色先锋!
